Öcsipókok, a zabszelet egészséges kajának számít?

#3

Mi a francnak enném meg csak a FELÉT? A másik felétől bajom lesz?? És ha megettem a felét, de még éhes vagyok? :D

"Öcsisajtok, titeket eszlek meg a végén."

Kérdező... Nem kötekvésből mondom, de neten vagy. Nem tudhatod hogy ki erősebb vagy gyengébb nálad. És ez NEM fenyegetés, mielőtt azt hiszed.

12-es, rád férne egy zabszelet, vagy némi túldolgozott szénhidrát, mert eléggé ingerlékeny vagy. Minden rendben?

Amúgy meg ahogy azt már a többiek is mondták, tele van cukorral. Ezt meg te döntöd el, hogy mennyire zavar téged és hogy miként tudod beilleszteni az életmódodba. Mozgás előtt például teljesen rendben van. Este, filmnézés közben, unalomból már nem annyira. A cukrot is lehet tudatosan használni. Meg a mi a célod vele? Nasi? Valami, amit a napi rutin közbe gyors be tudsz vinni a szervezetedbe? Ezt is érdemes átgondolni és aszerint választani alternatívákat. Például otthon, simán csinálhatsz magadnak egy zabkását helyette. Kevesebb kalóra és sokkal több hasznos tápanyag lesz úgy benne, mert te döntöd el mit raksz bele.

Tesa, van egy csomó egészséges kaja, tolom figyelj:

Túrókrémek édesen vagy sósan, fehér húsok, tojás minden formában, zöldségek, gyümölcs, zabkása, tk kenyér puykahússal, natúr joghurt, plusz minden kajának van diétás változata, a neten megtalálod.

Peace!