fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Taposógéptől fogyhatok?

Taposógéptől fogyhatok?

Figyelt kérdés

Ezer éve van egy taposógépem, de nekem kicsit kamunak tűnik amit kiír, ezért nem szeretem használni

pl 1óra taposás 450 kalóriát égetne ? én általában 1 órát kardiózok és az 484 kcal égetés elvileg és abba azért beleizzadok rendesen, de a taposásba nem igazán( szerintem a taposógép kicsit régifajta mert nem találom a neten sehol )


2021. dec. 12. 18:55
 1/8 anonim ***** válasza:
100%
Szerintem reálisnak tűnik a 450 kcal/óra, de pulzustól függ. Ha 120-125 fölött van a pulzusod akkor elégetsz annyit.
2021. dec. 12. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Azta :D Akkor lehet újra használatba veszem :D Köszi a választ!
2021. dec. 12. 19:05
 3/8 anonim ***** válasza:
100%
Én elég sokáig tapostam itthon mielőtt megvettem volna kondibérletem.Megeri mindenképp,de sokat és gyakran kell csinàlni.Én heti 3-5 órát csinàltam,és 2 kg- t fogytam úgy,hogy a dohányzásról is leszoktam.De nem csak súlyt vesztettem,kifejezetten megszépültek a lábaim
2021. dec. 12. 22:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
48%

Ne csak a számok legyenek lényegesek, azt csináld, amit szeretsz is. Egy kollektív kardióval többre mész, mint az egyhelyben tipegéssel.


Ha csak a számokat néznénk, akkor az jönne ki, hogy a mekis hambi egészségesebb a mogyorónál.

2021. dec. 12. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat! Remélem az én lábaim is megszépülnek :D Ma már neki kezdek :)

#4, most, hogy van igazságtartalma annak, hogy 400+ kalóriát égetek vele így nincs bennem az, hogy nem szeretném, de emellett ugyanúgy kardiózgatok, ugrókötelezek stb, mert azokat viszont tényleg szeretem :)

2021. dec. 13. 09:35
 6/8 A kérdező kommentje:
Csak brutális izomláz van a vádlimba tőle, ezért jó lesz, hogy annyira nem kell megerőltetnem, és majdnem ugyanannyit égetek vele ( nekem régebben is a combom fájt a taposástól )
2021. dec. 13. 09:37
 7/8 anonim ***** válasza:
Nekem is reálisnak tűnik, minusz 10-15%. Ezek a gépek egy picit mindig túlbecsülnek. De igen, ha mellette jól eszel akor fogyhatsz
2021. dec. 13. 10:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
De jóóó:) köszönöm neked is a választ!
2021. dec. 13. 13:07

További kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!