Mik segítik a zsír égetését?
Figyelt kérdés
Hallottam már hogy vannak olyan ételek/italok amik segítenek a fogyásban. Mik azok?
Előre is köszönöm. :)
2021. nov. 14. 12:49
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nincsenek kimondottan ilyen ételek. Kalóriadeficitben kell lenni. Ezt mondjuk könnyebb elérni zöldségekkel, mint pizzával, de a brokkoli sem fog varázslatosan lefogyasztani.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Szénhidrát csökkentés,fehérje növelés
Citrom,grapefruit állítólag
Mozgás kardió és kondi váltva heti 4 alkalom
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Vannak ilyen ételek amik kiegészítésnek, placebonak jók, de nem fogsz tőlük lefogyni. Ilyen a fahéj, a zöld tea, grapefruit.
5/6 anonim válasza:
válasza:Nincsenek ilyenek. Sem a szénhidrát csökkentés, sem a fehérje növelés nem áll összefüggésben a zsírégetéssel.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ilyen étel nincs (esetleg, ahogy a 2-es is írta, amit nem eszel meg :D), viszont a sport az segít a zsírégetésben.
A koffein segíthet minimálisan, mert felgyorsítja a testben zajló folyamatokat (ezért élénkít), de attól se várj csodát, minimális a hatása.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!