Hogy tudnék 1,5 hónap alatt kb 10 kg-ot fogyni sport nélkül?

Sehogy. A viszonylag egészséges az a heti fél kg. Vagyis másfél hónap alatt 3, és nem 10.

Norbival lehet fogyni sport nélkül (bár nem így ajánlja), és fél év alatt 7 kilót fogytam, úgy, hogy édesítő helyett gyüm.cukrot használtam.

Ennyi idő alatt 10 kg-t fogyni nem egészséges.

Nem lehetetlen, csak éppen nem egészséges.

Célszerűbb olyan időpontot választanod a fogyásra, amikor lesz időd tenni is érte. Mert a gyors fogyás gyors hízással is jár, és amit leadtál, azt vissza is fogod szedni. Ráadásul a bőröd sem fogja szeretni ezeket a gyors változtatásokat, először megnyúlhat, majd a visszahízásnál könnyen szerezhetsz terhességi csíkokat (megrepedezhet a bőröd).

Gondold át, mit csinálsz. A tartós fogyáshoz az életmódodon kell változtatnod. A diéta csak ideiglenes megoldás, és az eredmény megkérdőjelezhető.