Pajzsmirigyprobléma például tényleg ellehetetlenítheti a lefogyást? Én nem hiszem el, hogy tényleg nem fogy semmit, aki kalóriadeficitben van.

Neked nincsenek problémáid a súlyoddal... Ez mindent elmond. Rólad is. Így milyen alapon ítélkezel? Semmi jogod nincs hozzá.

Fingod nincs mit kínlódik akinek valamilyen hormonális, anyagcsere betegsége van.

Én ezt úgy mondom, hogy kb az egész eddigi életem a fogyás küzdelméről szólt, és ilyen jellegű betegségeim vannak. Így is lefogytam, már normális a súlyom, pedig durva elhízásból indultam. DE nagyon sokáig tartott, mire rájöttem hogyan, milyen étrenddel tudom ezt megtenni, mi a jó nekem, mert messze nem volt olyan egyszerű mint azt sokan hiszik.

Azt kéne valahogy megértened, hogy az ilyen betegek szervezete nem úgy működik, mint egy egészséges embernek, nagyon lassú az anyagcsere, azaz hiába eszik kevesebbet, egészségesebben, úgy is hízhat, avagy képtelen fogyni.

Azt pedig talán még te is felfogod ésszel, ( vagy lehet, hogy nem, de akkor senki se tud rajtad segíteni) hogy koplalni- éhezni egy életen át épeszű ember nem tud, képtelenség, és egészségtelen is.

-1-2 kg is hosszú hetek/hónapok munkája sokszor, miközben baromi gyors a hízás, ha latítunk, mert nem megy minden pillanatban a szigorú diétás életmód. Rettenetesen nehéz, ha az ember nem talál olyan utat az étrendjében ami jobb hatással van a szervezetére és nem érik pozitív változások az erőfeszítést. Ráadásul sajnos általános tapasztalat, hogy sok esetben szakemberek sem képesek érdemi tanácsot adni, csak sablonokat puffogtatnak, amik nem mindenki szervezete számára hatékonyak.

Igen, nehéz.

Nincs pm problémád így nem tudod milyen ezzel küzdeni. Nekem van. Lassan, két éve. Több, 10 évig 65 kg voltam, az étkezési szokásom nem lett rosszabb, de most már 80 vagyok. Folyamatosan mozgok (mint ahogy évek óta mindig) és semmi vagy csak 1-2 kg megy le. Borzalom. Hullik a hajam, lett egyéb betegségem is a pajzsmirigy mellé, feszült vagyok, zsibbad majdnem mindenem....

Ne ítéld el azokat, akik nem tudnak fogyni! Bőven nagy baj ez nekünk, ráadásul én még meddő is lettem... :( 😓

És igen, felvettem a harcot ezzel a sz..rral! De eddig ő vezet.