Nem értem hogy kell, szerintetek?
Szóval haszálom a yazio alkalmazást és ha eszek valamit beviszem , de a saját főztömet nem tudom hogy kell kiszámolni hogy mennyi szénhidrát , zsír , kcal stb...
Valaki le tudná írni érthetően? Ez nehezen jön át eddig nem nagyon értettem ahol olvastam :D :/
Annyit tudok h nyersen kell lemérni de utánna nem tudom a folyamatot...
Fel tudod vinni a receptet.
Minden hozzávalót beleírsz és a mennyiséget is. Utána le kell mérni a kész kaját és beírni az appba.
Utána már tudja, hogy 100 g milyen makrókkal rendelkezik (adagot is be tudsz állítani, ha megadod, hogy egy adag hány grammos).
Ha olyan kaját csinálsz, ami mondjuk 2 összevős, pl pörkölt + nokedli, akkor azokat külön vidd fel pörkölt és nokedli néven, ne pörköltes nokedli legyen, mert akkor nem lesz pontos, nem tudod a kettő arányát megadni.
Ha kell segítség, írj!
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!