Létezik olyan, hogy valaki a kemény fizikai munka és kalória égetés mellett sem fogy?
Úgy, hogy előtte irodai munkája volt 9 óràban most meg műszakos 12 órás.
Akkor itt hol lehet a gond??Jozan paraszti ésszel belegondolva Valahol ennek észrevehetőnek kellene lennie hiszen nem mindegy, hogy valaki egy széken ül és telefonál, mintha rohan cipel rakodik.
Akkor merd te is es melle szamold a kaloriakat is :)
Kivizsgaltathatod magad, az sosem art, de en kozben elkezdenek figyelni es eletmodot valtani.
Amugy nehezen tudom elkepzelni, hogy semmit nem valtozott az etkezesed, mert amikor en elkezdtem fizikai munkat csinalni szinten iroda utan, akkor elkezdtem szo szerint zabalni is, foleg este/ejszaka, mert akkor volt idom. Nyilvan tobb energiara volt szuksegem, de hulyesegekbol vittem be, igy hiztam is.
13 Nem rólam szól a kérdés konkrétan. Egyenlőre nincs mivel mérni tervben van okosóra. Az étkezés tényleg nem változott. Sőt, inkább az is csökkent mert 20 perc szünet és 2szer 10 perc alatt nem lehet eszegetni annyira.
És nem is konkrétan fogyókúra a téma csak elgondolkodtató, hogy ez a mozgok/ nem mozgok akkor semmit nem jelent.....vagy kitudja lehet más a háttérben.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!