Ha eddig egy napon 1-2x ettem, és mostantól változtatok és inkább 4-5x eszem, akkor hízni fogok?
Figyelt kérdés
2021. ápr. 27. 21:01
1/9 anonim válasza:
Attól függ miből és mennyit eszel.
2/9 anonim válasza:
Attól függ. Ha ugyanazt a mennyiséget osztod el több kisebb étkezésre, akkor nem. Feltéve hogy eddig sem híztál.
Ha viszont hasonló adagokat eszel, csak többször, akkor persze hogy hízni fogsz.
3/9 anonim válasza:
Hogy a csodába bírtad napi 1x2? :DD
4/9 anonim válasza:
Hármasnak: annyira nem nagy cucc, én is ezt csináltam régebben, de olyankor JÓÓ NAGY adagokat ettem. De nem tesz jót egyébként, ezért változtattam én is.
Kérdezőnek: nem fogsz hízni, ha annyit viszel be, mint előtte, mert nem eszel többet csak gyakrabban.
5/9 A kérdező kommentje:
Igazából nekem elég volt a napi 1-2. Akkor viszont nem azt mondom, hogy szétzabáltam magam, de elég sokat ettem. Meg általában az volt, hogy késő délután és este ettem. Híztam. Most kevesebb adagokat eszem 4-5x. Akkor így nem lehet probléma, ugye?
2021. ápr. 27. 21:43
6/9 anonim válasza:
Ha van szénhidrát rendesen abban amit eszel, akkor ha napi 5 alkalommal eszed meg ugyanazt a mennyiséget, akkor jobban hizlal, mintha 2 alkalommal ennéd. Ha kíváncsi vagy rá, hogy miért, szívesen elmagyarázom, de kicsit hosszú biokémiai eszmefuttatás.
7/9 anonim válasza:
Kedves 6-os, szerintem senki nem kíváncsi rá, hízni továbbra sem a szénhidráttól hízik az ember, hanem a kalóriatöblettől.
8/9 anonim válasza:
Ha ugyanazt a kalória mennyiséget osztod el több kisebb étkezésre, még fogyhatsz is egy kicsit, mert felpörgeti az anyagcserét. Ha több kalóriát viszel be, akkor hízhatsz. Attól függ persze, hogy mennyivel többet.
9/9 anonim válasza:
6-os, ne kezdd megint. Az össznapi kalória bevitel számít. Arra koncentrálj, hogy mit eszel, ne arra, hogy hányszor, mert az a legkevésbé releváns.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!