fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » A testömeg növelő szerek...

A testömeg növelő szerek hízlalnak v csak izomba mennnek?

Figyelt kérdés
ha szedek testömegnövelőt (fehérjegazdag cuccot) de nem edzek rendesen a fel nem használt tömegnövelőből zsír lessz vagy csak kiürül és pá?
2010. aug. 18. 23:10
 1/4 anonim ***** válasza:
hát egy biztos: kiürülni nem fog szimplán:P a vizeletben normál körülmények között fehérje nem jelenhet meg, azoknak szépen le kell bomlaniuk és metabolizálódniuk (anyagcsereterméke a húgysav).
2010. aug. 18. 23:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:

zsír lesz belőle.

a fehérjét beépítí a szervezet illetve felhasználja üzemagyagként. a fehérjelebontásnál egy kis szénhidrát felhasználódik + amit az is elhasználódik amit a szervezeted a mozgás és stressz során eléget, a többi szénhidrát megmarad raktározódik és zsírrá alakul egy idő után.

testedzés nélkül nincs értelme szedni

ne akarj hájas lenni!

2010. aug. 18. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
51%

Vannak a tömegnövelők és a fehérje koncentrátumok és ezek kombinációi.

A tömegnövelők szénhidrátokat tartalmaznak,legtöbbször egyszerű cukrot.Ettől lehet hízni.

A 100%os fehérjekoncentrátumokban tejsavó van.Ezt lehet és kell is inni diéta alatt.Maximum 3g/tskg-ig.Ha nő vagy az ajánlott mennyiség naponta 1.5g-2/tskg kb,ha nem sportolsz akkor is.Elég nehéz túl sok fehérjét bevinni,de ha sikerül,akkor kipisiled.A káros hatására nincs tudományos bizonyíték.

Ha veszel akkor csak testépítő boltban vedd,mert a tescoban,meg ilyen helyeken kamut árulnak amiben van szénhidrát is nemkevés.

2010. aug. 19. 01:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
értsd meg, a fehérjét nem lehet simán kipisilni! a vese kiszűri a negatív töltésű (fehérje) molekulákat, ezért az sose kerül be normál esetben a vesetubulusokba! különben a vér fehérje alapú alkotóelemeit is kipisilnéd stb:S
2010. aug. 19. 08:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!