fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék így diétázni...

Hogyan tudnék így diétázni valami tipp?

Figyelt kérdés

Sziasztok!

Próbálom magam formába hozni hogy kicsit jobban nézzek ki és erőteljesebb legyek.

De viszont mostanában pénz szükében vagyunk...

Kénytelen vagyok azt enni amit anyámék főznek és az nem éppen diétára alkalmas ételek,viszont nem tehetem meg hogy vegyek külön magamnak valamit mert nem futja.

Edzek meg minden de félek hogy így nem lesz értelme.. valami tipp?



#fogyás #pénz #tipp
2021. márc. 11. 21:03
❮ 1 2
 11/19 anonim ***** válasza:

Görög joghur és proteinpor

plusz gyümölcs,vagy lehet készen is venni

2021. márc. 12. 11:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim ***** válasza:
#11 köszi szépen ! Készen hol tudnék venni?
2021. márc. 12. 11:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim válasza:
2021. márc. 12. 12:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:
12es Lidlben van,Milbona termék,az egész 20g proteint tartalmaz,és 151kcal. Az,hogy mekkora a joghurt,most speciel nem jut estembe. Egyébként van a lidlnek protein túrója is,ami ízesített.
2021. márc. 12. 12:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
65%
Esetleg próbáld meg rávenni a család többi tagját is a tudatos táplálkozásra. Ha ez nem sikerül egyél ami van de csak annyit amennyi belefér a keretedbe. Eddz, de ne hajszold túl magad. Sokan beleesnek ebbe a hibába is. Járj sokat sétálni vagy ha megy akkor futni, biciklizni. Jó lesz az, hajrá :)
2021. márc. 12. 15:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
#14-es a protein túrót át tudnád küldeni légyszi? Egy képet róla?:)
2021. márc. 12. 15:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 anonim ***** válasza:
Egyél kevesebbet és járj el futni, bringázni...
2021. márc. 12. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonim ***** válasza:
Szlovákiában már lehet kapni,kerestem nálatok is de nemláttam
2021. márc. 12. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 A kérdező kommentje:

Köszönöm az értelmes válaszokat!

Ment mindenkinek a zöld pipa! :)

2021. márc. 13. 21:46
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!