Mi történik ha egy hónapig vagy három hétig ezt a diétát követem?

Veszitessz egy csomo vizet, es izmot, a szervezeted zsir raktarozasra kapcsol, rosszul leszel. Kb ennyi

3 het eleg ahhozs is, h kihulljon a hajad, ha erzekenyebb vagy ra

Szerintem nem lesz erőd a sporthoz.

Ez úgy hülyeség, ahogy van! És ezt te pontosan tudod! Mitől olyan fontos neked, hogy most azonnal lefogyj? (Mellesleg nem fogsz.) Milyen előnyt hoz az életedbe, ha 3 hét alatt mondjuk 3 kilóval kevesebb lennél? Pont ettől a 3 kilótól fog álmaid férfija szeretni?

Nem kérsz negatívat mert tudod, hogy amit csinálni akarsz egy jó nagy baromság. Ne haragudj, de ezek alapján nekem az jött le, hogy te szimplán csak hülye vagy.

Amennyit ezzel lefogysz azt ennyi idő alatt normális táplálkozással is elérheted. A koplalástól csak raktározni fog a szervezeted, és az izmaidat kezdi bontani.

Már egy kérdés kapcsán egyszer válaszoltam hasonló jellegű témában.Volt egy nagyon nehéz időszakom (anyukàm beteg lett,szakított velem az akkori párom egyik napról a másikra,anyagilag nullán voltam és buktam egy nagyon fontos vizsgát).Mindez úgy jött ki rajtam,hogy teljesen elment az étvàgyam.Napi 6-700 kcalt ettem,de volt hogy csak egy üveg bort ittam egész nap. 55 kg-ról 47-re fogytam egy hónap alatt.(170 cm vagyok)Három hét múlva fele annyi hajam lett,a körmeim nem nőttek az ujjbegyeim végéig (csak a feléig de hosszàban törtek),a bőrömön meg pikkelysömör szerű képződmények keletkeztek (a fülemnél meg a könyökömnél).Nyilván a stressz is közrejátszott,meg nyilvàn nem így alakult volna a helyzet,ha szedtem volna multivitaminokat.Utàna 6 hónapig nem volt menstruációm.Kb ennyire tönkre lehet menni egy hónap alatt.