Fogyókúra alatt sertés steak?
Figyelt kérdés
Éppen életmódot váltottam, és holnap sertés steaket fogok enni (tarja) salátával, ez belefér? 🙂2021. febr. 20. 20:32
1/6 anonim 



válasza:





Mérd le és számold ki a kalória tartalmát annak amit enni fogsz.
Ha belefér a napi keretedbe, akkor nyugodtan eheted
2/6 A kérdező kommentje:
Sajnos nem találok olyan oldalt, ahol pont sertést és tarjat lehetne lemerni. 😒
2021. febr. 20. 20:53
3/6 A kérdező kommentje:
Gondolom sertés tarja steaket*
2021. febr. 20. 20:53
4/6 anonim 



válasza:





Hm.. akkor ne stresszelj ezen az egy alkalmon.
Edd meg és másnaptól folytasd amit elkezdtél.
Esetleg holnap fogd vissza a reggelit és a +étkezéseket, csak valami könnyűt egyél :)
5/6 anonim 



válasza:





Sertés tarja sok helyen van, egy szelet nyersen kb 200-250 g a vastagságától függöen.
6/6 anonim 



válasza:





Bocs, a link téves, 100 g nyers tarja 186 kcal, 17,4 fehérje, 12,4 zsír
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!