Erősítő edzés mellett mindent lehet enni anélkül, hogy híznánk?
Figyelt kérdés
2021. febr. 15. 19:49
A kérdező szavazást indított:
IGEN!
NEM!
30 szavazat
1/4 anonim válasza:
Nem, ha edzés közben elégetsz 500 kalóriát és utána megeszel 3000-et szerinted fogyni fogsz? Nem, de heti 5 egy órás edzés mellett simán bevihetsz +200-400 kalóriát, edzés intenzitástól függően.
2/4 A kérdező kommentje:
Nem szeretnék fogyni, csak súlyt megtartani.
2021. febr. 15. 20:33
3/4 anonim válasza:
Lényegtelen, akkor többet eszel egy picivel mintha fogynál, de attól még nem ehetsz sokkal többet. A mérték a kulcs.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!