fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Húsleves fogyókúra alatt?

Húsleves fogyókúra alatt?

Figyelt kérdés

sziasztok, azt szeretném tőletek megkérdezni hogy

25éves vagyok 165 cm és 75 kg


leszeretnék fogyni 60ra


hogyha napközbe pulyka-csirke húslevest eszek, amibe rengeteg zöldség van, mindenféle amire szükség van a fogyókúra alatt.

csak só-bors al ízesítem max egy kicsi Deli-kat al.

fogyhatok ezzel edzés mellett?

nem minden nap enném ezt. de van hogy nincs ötletem mit főzzek vagy csináljak.



#Nap #táplálkozás #fogyókúra #fogyás #zöldség #húsleves
2021. febr. 11. 14:48
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
100%

A húsleves tök jó! Én is azt fogok ma vacsorára enni. 400 g (az egy nagyobb tányér) tésztás húsleves kevesebb, mint 200 kcal. Jól megborsozom, így teljesen jól lakok.

Amúgy használd a Kalóriabázist, amibe felírod minden nap a kaját meg a sportot, és kiszámol neked mindent.

2021. febr. 11. 15:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
7%
Én úgy csinálnám hogy csak a levét enném
2021. febr. 11. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 A kérdező kommentje:
miért csak a levét?:) a zöldségeket benne azt nem ?
2021. febr. 11. 16:23
 4/14 anonim ***** válasza:
75%

#2 😅

A leve kb. még az egészből a legegészségtelenebb, illetve tápanyag sincs benne. Ha valamit elhagysz, az maximum a tészta legyen, de mértékkel még az is belefér. A húsleves jó sok szárnyashússal es zöldséggel kimondottan egészséges, kalóriaszegény de mégis laktató, én is sokat eszem.

2021. febr. 11. 16:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 A kérdező kommentje:
sok húst rakhatok bele? vagy csak 1-2 darab csirkemellet?:) a tésztát azt eltudom hagyni :)
2021. febr. 11. 16:44
 6/14 anonim ***** válasza:
100%
Én bőven szoktam bele rakni csirkehúst,mondjuk inkább ilyeneket hogy máj, sziv, zúza, szárny, mell, nyak. Ilyen zsírosabb farhátakat pl.nem.
2021. febr. 11. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
64%
Életmódváltással lehet fogyni, nem figyókúrával.
2021. febr. 11. 17:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 anonim ***** válasza:
3%
Itt is burjánzik a sötétség.
2021. febr. 11. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/14 anonim ***** válasza:
0%
Nő vagy vagy férfi?
2021. febr. 11. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/14 A kérdező kommentje:
#8-as, mi is a probléma? megfogalmaznád?
2021. febr. 11. 18:54
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!