Milyen sport lenne jó?
Figyelt kérdés
Szeretnék fogyni a belső combomról és a fenekemről.Milyen sportolás lenne jó rá?Sajnos futni nem nagyon tudok mert gondok vannak a térdemmel:/2010. aug. 16. 19:41
2/8 anonim 
válasza:
válasza:diéta cica, diéta, de olvassál vissza, mert kb 432143x feltették ezt a kérdést.
3/8 anonim válasza:
válasza:Otthon tervezed vagy elmennél edzőterembe?
4/8 A kérdező kommentje:
Diétázok mellette, de csak diétától nem fog lemenni....
Inkább otthon szeretném:)
2010. aug. 16. 21:17
6/8 anonim válasza:
válasza:Úgyis az étkezés az első. Csak diétával is simán lehet fogyni, de lassabban, illetve a tested nem lesz elég formás. Én 2 naponta edzek otthon. 30perc szobabicaj és 30perc torna dvdre. Általában kiválasztok egy izomcsoportot pl. bicaj+ torna lábra, utána bicaj+ torna hasra stb. Rubint réka dvd-én vannak gyakorlatok belső combra is, meg persze csomó gyakorlat popsira.
8/8 anonim 
válasza:
válasza:Attól max izmosodik vagy tönkre megy a térde.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!