Koplalás után hogy álljak vissza rendes mennyiségre, úgy, hogy tovabbra is fogyjak?
Figyelt kérdés
Evészavarom volt/van. Decemberben kórházban felhízlaltak, amin nagyon kiakadtam, így Január közepe óta megint annyit eszek mint előtte (napi 200-500kcal) de egy deka nem ment le. Szeretném abbahagyni, és 'normálisan enni'
Tudom, hogy hülyeséget csináltam, tudom, hogy ekbasztam az anyagcserém, tudok mindent.
Az lenne a kérdésem, hogy valaha ehetek 1200-1300 kcalt úgy, hogy fogyjak tőle?
Nagyon félek a hízástól, mert már ígyis túl sok kg vagyok, és folxton mindenki bánt miatta :(
Kérlek valahogy segítsegek.
Örökre koplalnom kell már?
2021. febr. 10. 09:07
21/22 anonim 
válasza:
válasza:Mire lettél beállítva a kórházban? Arra kellene visszatérni, és nem 1 hónapig tartani, hanem kb. 1/2 évig, utána lehet változtatni. A testednek idő kell, hogy magához térjen! Jársz pszichológushoz?
22/22 anonim 
válasza:
válasza:Mondjuk semennyire sem vagy gyógyulófélben, úgyhogy keress egy jó pszichológust, aki kezeli az étkezési zavarodat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!