Szerintetek kéne fogynom?
Figyelt kérdés
Szerintetek 163 centihez sok a 70 kg? Mostanában a karanténok es a nyári szünet alatt meghíztam és hatalmas hasam lett :(
Szerintetek mennyit kéne fogynom?
Képet privátban tudok küldeni
17/l
2020. dec. 22. 18:44
1/28 anonim válasza:
Ugyanilyen magas vagyok és én is voltam ennyi. Én soknak éreztem, habár senki nem mondta hogy kövér lennék. Most vagyok 58 kg. Ezzel már kb. elégedett vagyok. Fogyni nem is akarok többet csak alakot formalni, izmosodni stb. Elvileg ehez a magassaghoz olyan 56-64 kg az idealis
2/28 anonim válasza:
Szerintem igen. Én 162 cm vagyok, most 78 kg (fogyásban vagyok). Emlékszem amikor 65-67 kg voltam, akkor is ducinak éreztem magam a többiekhez képest.
3/28 anonim válasza:
Szerintem igen sok!
163 cm-hez maximum 60 kiló lenne elfogadható
4/28 anonim válasza:
Mivel zavar a hasad, mindenképpen.
7/28 anonim válasza:
Határozottan sok. Testalkattól függően olyan 46-56 kg lenne a karcsú forma. Ha küldesz képet, többet tudok mondani.
8/28 anonim válasza:
Kéne szerintem is, én pont most kezdtem el ezt csinálgatni https://www.youtube.com/watch?v=tj9d6aBOzDo ezt élvezem is és ha rendszeresen csinálom, hátha hat is, de mellett bokasúllyal is tornázom naponta 20 percet.
A lényeg hogy tűzz ki egy célt és ne add fel, magad miatt csináld, hogy jól érezd magad :)
9/28 anonim válasza:
#7-es
hú, azért a minimál 46 kiló nagyon kevés, 50 felettig lenne a jó, akár 60-ig, de jóval 50 alatt már nem egészséges.
10/28 anonim válasza:
46kg... ? Ezèrt van ennyi anorexiàs 13 èves
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!