Januártól több időm lesz, és úgy gondoltam, minden nap beiktatok egy órás sétát. Ezzel fogyhatok valamennyit?
Figyelt kérdés
Jelenleg 49 kg vagyok, 1-2 kilótól szeretnék még megszabadulni, de nem drasztikus módon. Ebben a séta segíthet?2020. dec. 16. 12:45
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Segíthet, de ha nem mérsz és számolsz, teljesen kiszámíthatatlan az eredmény.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Annál mindenképpen többet segít, mintha ugyanazalatt az idő alatt a tévé előtt ülnél. De arra figyelj oda, hogy ne egyél többet, mint amennyit séta nélkül ettél eddig.
3/3 anonim válasza:
válasza:Mi vagy te, öregember? :-D tessék rendszeresen normálisan mozogni. Attól, hogy 49 vagy, még formásíthat pl egy edzés. Séta... :-D hagyjad már. :-D
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!