Érdemes fogynom? ( kép a leírásban)

Persze, hogy nincs onbizalmad.

Nem keveset kéne fogynod.

Nem vagy kövér, DE valóban túlsúlyos vagy, és igen mint mondták előttem 25 évesen ha ennyi, 10-20 év múlva uralhatatlan lesz.

Ha fogyni akarsz, azt magad miatt tedd, nem kell nagy dolgokra gondolni, ha iszol üdítőt, azt vízre cserélni, nem enni két étkezés között, kisebb adagok, több zöldség, ne kínozd magad, csak az alapokat változtasd kicsit. Jobban fogod magad érezni, és ha életmód szerűen beépül az életedbe nem is fogod kínzásnak értékelni.

Igen mindenképpen kéne fogynod magasságot nem írtál attól függően 80-90 kg lehetsz. Amúgy szerencsés alkatod van mert a hasad nem nagy, szóval olyan 15 kg fogyással már lehetne jó értelemben telt, csinos alkatod.

Egészséged miatt még inkább fontos lenne.

Tényleg mint a nagyim.

A ruha sem előnyös.