Át fog állni az anyagcserém erre az életmódra? Sokat fogok hízni?

A lényeg holnaptól kezdve gyárban fogok dolgozni sajnos így alakult! Eddig minden nap ötször ettem keveset és persze nem fogyózom csupán megpróbáltam odafigyelni arra, h ne egyek túl hizlaló dolgokat, mert hajlamos vagyok az elhízásra emellett sportoltam is napi 1 órát! 4-ig fogok dolgozni és valószínű túlóra is lesz szal 6-ra keveredek haza s akkor mivel még főtt kaját nem ettem ezért ez átfog csúszni a vacsi időpontjára! Ja kajának szendvicseket viszek tk kenyér meg sok zöldség bár így se annyi amennyit akartam, mert 10 perc alatt nem sok mindent lehet ám enni és a lassú evés is kizárva! Ja és még valami inni se sokat ihatok eddig egyébként minden nap 1,5 liter ásványvizet (menteset) ittam, de ezt minimalizálom mert akkor sokszor kell a wc-re mennem, amit ott nem tehetek meg! Most mi lesz sokat fogok hízni? Egyébként ha hazajövök akarok mozogni bár a nővérem azt mondta nem lesz rá erőm szalagos munka egész végig állsz + néha nehezeket kell emelni!