fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Vacsorára melegszendvivs...

Vacsorára melegszendvivs Mozzarella lightal és paradicsommal nagy bűnözés?

Figyelt kérdés

1 db tk kenyér, mozzarella light sajt, csirkemell sonka, 1db paradicsom

Reggelire görög zita zabpehely 2 db körtével

Ebédre paradicsomos csirkemell zöldségkörettel


2020. aug. 28. 19:44
1 2 ❯
 1/12 A kérdező kommentje:
Vagy ne egyek reggelire zabpelyhet, csak 2 körtét? Nagyon kívánom a szendvicset :(
2020. aug. 28. 19:44
 2/12 anonim ***** válasza:
81%
Amig kijon a napi szenhidrat/kaloriabeviteled mindegy hogy fankkal vagy salataval viszed-e be es beleferhet. Plusz heti 1-2x minimalis elteressel semmi baj nem lesz, ha amugy megvan a tenyleg megfelelő szint.
2020. aug. 28. 20:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
92%
Akkor egyél. Nem úgy kell fogyni, hogy alig eszel és mindent megvonsz magadtól. Gondolom a fölösleget sem egy hónap alatt faltad magadra, leadni sem kell gyorsan, mert a dupláját hízod vissza.
2020. aug. 28. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
69%
Teljesen jó ez a vacsora, csak ne túl későn edd. 😊
2020. aug. 28. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim válasza:
98%
Ehetsz bármit amit megkívánsz, csak ha au adott étel a "tabu" kategóriába tartozik, egyél pl. csak fél adagot.
2020. aug. 28. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
94%
Ez nem bűnözés, hanem egy teljesen normális, teljes körű egészséges vacsora. Számold a szénhidrátot, és figyelj a keretre és nem lesz gond.
2020. aug. 28. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
100%

Enni soha nem bűnözés. Vannak jó, és kevésbé jó döntések, de az evés nem szabad, hogy bűntudatot keltsen. Ez a hozzáállás a kialakuló evészavarok melegágya.


Hogy a kérdésedre is válaszoljak, szerintem nincs baj a kajával, csak kevésnek tűnik. Olyan mintha koplalnál.

2020. aug. 28. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim válasza:
69%

Tudod, mi a bűnözés? A gyilkosság, az adócsalás, a garázdaség. Nem az, hogy eszel egy csoffadt vacsorát.

Görög Zita zabpehely...pfff. Az emberek komolyan nem normálisak....Tele van cukorral, egészségtelen szar...de hát ott van rajta Görög Zita, húúúúú....

Birka.

2020. aug. 28. 23:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
100%

A görögzita zabpelyhen kívül semmi gond nincs. Az csak felesleges, agyoncukrozott vacak. Sokkal finomabbat csinálhatsz magadnak natúr zabpehelyből, tejből, édesítővel. Tej és víz 1:1 arányban (nálam 1,5-1,5dl) bele tenni kb 25g száraz natúr zabpelyhet, picit összemorzsolni a kezeddel, másfél percig mikrózni, míg el nem kezd felfutni (ezt figyelni, nehogy kifusson) majd fahéj a tetejére. Pontosan olyan olyan ízű, mint a tejbegríz. És tehetsz bele almát, körtét, stb.

Nincs benne cukor, meg porított tejkészítmény, kén-dioxid(WTF??😲).

2020. aug. 29. 07:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Milyen bűnözés? Ez egy kimondottan diétás vacsora.
2020. aug. 29. 08:28
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!