Diéta miatt késő menstruáció?

Mennyi ideje étkezel megint normálisan?

Amúgy lehet... megvontál magadtól egy csomó értékes tápanyagot, ami nélkül a tested nem tud teljesen jól működni. Okos a tested, ezért úgy döntött, hogy a menstruációra nincs szüksége, mert az csak teher lenne a gyengébb testnek. Ha tényleg emiatt van, akkor pár hónap alatt vissza kell jönnie majd, ha nem sanyargatod magad és normálisan eszel, minden tápanyaggal együtt.

Igen, a kettesnek igaza van. Én anno 300-400 kalóriákat ettem, és mostz visszanézve jó nagy egy hülye voltam.A menstruációm is elment, kb 1 évig nem volt,a hajam is hullott,minden bajom volt (és gazdagodtam egy autoimmun- betegséggel is).Mikor kórházba kerültem elkezdtem normálisan enni, de onnan nekem még kb 8 hónap volt mire visszajött.Pedig a testzsír-százalékom nem volt kifejezetten alacsony, mivel én ezt az őrültséget 90 kilóval kezdtem, de a szervezet besokall - hiánya van vitaminokból, s nem mellesleg azt tartja fontosnak, hogy túlélj, és minden más nem létszügséges funkciót( pl. hogy legyen gyereked, amit egy ilyen energiahiányos állapotban úgysem tudnál egészségesen kihordani), leállít.

Mire úgy érzékeli, hogy minden rendben van eltelhet egy kis idő.De ha fél év múlva sem jön vissza, azért én azt javaslom,hogy keress fel a panaszoddal egy nőgyógyászt is, és ellenőrizzétek a hormonjaid szintjét, mivel az ilyen anorexiás állapothoz közeli megvonás kibabrálhat ezekkel is.De mivel még csak 2 hónapról beszélünk, egyél továbbra is rendesen,és nyugodj meg :)