Szerintetek az alábbi edzésformák hatásosak fogyás mellett? (linkek lentebb)
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=kqaNUjTR70A
https://www.youtube.com/watch?v=Qia2ZXEzyLw
https://www.youtube.com/watch?v=s4IH12Piuf4
2020. júl. 31. 20:01
1/1 Csizmazia István válasza:
Minden fajta mozgás segíti az egeszseges életet.
A fogyás csak 20-30 %-ban függ a mozgás fajtától, mennyiségtől és 80%-ban a táplálkozási szokásoktól.
A mozgásnak életünk részének kell lennie, különben nem fog a szervezetünk megfelelően működni.
Semmit sem kell erőltetni. Kis lépésekkel, és kitartóan kell tenni minden nap magunkért.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!