Hogyan lehetne ilyenből, ilyen alakom?

Ilyet nem biztos, hogy el fogsz tudni érni, mert a genetikád nem biztos, hogy engedi.

De kezdj el egészséges vitamindús étkezést folytatni, sportolj, formásodj. Hozd ki magadból a maximumot.

Kérdezd őt:

[link]

Már csak azért is félrevezető képek ezek, mert a másodikon egy retusált, beállított pózban levő csaj van, az elsőn meg retusálatlan lesifotók...

Ha zavar a kinézeted akkor mozogj és kerüld a sót, nagyon fűszeres eteleket (narancsbőr miatt) és sok zöldség, hús, kevés szénhidrát.

Ha már Selena Gomezről tettél fel egy túlsúlyos képet, inkább az ő karcsú képei között keresgélj. Hasonló genetikával hasonlót érhetsz el-talán.

De végül mindig önmagadhoz kell viszonyítani magadat. Nekem nincs jó formám, és azt tapasztaltam, hogy ez most, -16 kiló után sem változott. Még hátra van pár kiló, látványos is ruhákon stb. de az alkatom maradt olyan, amilyen volt. Széles. Ez van. Önmagadhoz mérd magad.