1/12 anonim válasza:
Megfelelő táplálkozás és edzés. Vagyis életmód váltás. Ha rá keresel Kovács Ramónara, vagy akár rubint rellara mindegyik részletesen beszámol róla.
2/12 anonim válasza:
A legfontosabb mégis a genetika, a hátgerinc és az érintett csontok egészséges elhelyezkedése, puffasztó ételek elkerülése. Vannak egyébként hájas emberek is lapos hassal és fordítva, tehát nem feltétlen a testzsírtól függ.
3/12 anonim válasza:
Megfelelő kalóriabevitel.
Sport is, de ha csak annyi a kikötésed hogy lapos hasad legyen, akkor nem szükséges.
6/12 anonim válasza:
Nem lehet bizonyos helyekről külön fogyni. Mivel a hason zsír van, ezért általánosságban kell fogyni és onnan is le fog menni. Általában a has az a rész, amihez nem elég az edzés, hanem a diétára is nagyon oda kell figyelni, hogy csökkenjen
7/12 anonim válasza:
Inkább az a kérdés, hogy mi a titkos lap hasa?
8/12 anonim válasza:
Alacsony testzsírszázalék és erős törzs/hasizomzat.
10/12 anonim válasza:
Nincs titok.
Edzés van,és étrend.
A többi marhaság.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!