2/8 A kérdező kommentje:
De mondjuk 0 kcal 1. nap.. másnap pedig a normál kcal igényem duplája. És átlagban marad a súlyom :)
2020. jún. 26. 13:33
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Baromi egészségtelen kétnaponta semmit nem enni.
4/8 anonim válasza:
válasza:Persze.
Senki a szól érte.
Nem kapsz büntit.
Jobb ha 3 napig bojtolsz
Na utána annyit eszel amennyit akarsz.
5/8 A kérdező kommentje:
Az károsítaná a szervezetet ha 3 napi üres gyomorra ennék,csak óvatosan szabad utánna...
2020. jún. 26. 13:39
7/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha a szervezeted azt érzékeli, hogy nagyon kevés táplálékhoz jut, akkor azt "gondolja", hogy jelenleg éhezel, ezért elkezd raktározni, hogy túlélj. A szervezeted ugyanis nem tudja, hogy te épp diétázol, vagy épp éhezel egy erdőben. Az, hogy ez milyen kalória mennyiségnél következik be nemtől, magasságtól, súlytól függ többek között. Feltételezem nő vagy, az 1200 kalória még nem az éhezés nálad, de 1000 alá egyáltalán ne menj. 1200-1400 kalóriával bőven lehet fogyni.
Ezt egy előző kérdésnél írták.
De az sem mindegy, hogy az éhezés után csak csokit eszel, vagy valami normálisat.
Keress rá a jojó effektusra!
8/8 anonim válasza:
válasza:Ja és ha fogyni akarsz, sportolj! Ne éhezz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!