Miért kezd el sportolni valaki mikor a fogyás 90%ban az étkezésen múlik?
Figyelt kérdés
2020. jún. 16. 15:02
11/12 anonim válasza:
Ki mondta azt, hogy 90%-ban a kajáláson múlik?
Egyszerű a képlet! Ha több kalóriát égetsz el, mint amit beviszel, fogyni fogsz!
Sporttal többet égetsz, vagyis könnyebben lehet fogyni!
Nem is beszélve a többi válaszoló által említett előnyökről!
Ha eleget mozog az ember, nem is kell óriási diétákba hajszolnia magát!
/nem saját, de környezetemben làtott tapasztalatok alapján írom ezt!/
12/12 anonim válasza:
Ezt úgy mondod, mintha a sport nem jó dolog lenne... Kb mintha azt kérdeznéd, miért kezd el valaki cigizni, hogy fogyjon, mikor fogyni kevesebb evéssel lehet... Eleve a mozgás jó, annak is kéne, akinek nincs túlsúlya... Másrészt ha mozogsz, akkor nem kell koplalni, ehetsz többet, és mégis fogysz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!