Folytassam vagy fejezzem be?

Tényleg ne az érdekeljen, más mit gondol. Én 10 kilót fogytam, ruhában nem látványos, mert nem voltam kórosan elhízva, és sportoltam is. Kutya se veszi észre hétköznap, de nem is kell.

Én büszke vagxok az eredményeimre, sokkal jobban, tudatosan étkezem, javult az energiaszintem, és sok más apró hiba is javult rajtam, amit szintén csak én látok. De nekem jobb így, szóval nem izgat, ha a környezetem nem észlel ebből sokat.

Szia. Szintén ugyanez a cipő. A férjemnek mutogattam a súlynaplómat, dicséretet vártam, motivációt, hogy végre tettem az egészségemért. Megunta. Rámnézett, azt mondta: "tudod az, hogy ennyi túlsúlyt szedtél fel egész életedben, az a TE hibád. Szeretlek, mindenhogy jó vagy nekem, nem erről van szó. De ne várd, hogy dicsérjelek azért, amiért te vagy a felelős."

Először megsértődtem de rájöttem mennyire igazam van. Senkise tartott pisztolyt a fejemhez, hogy megegyem a családi pizzát, a 300 gr os Milkát. Én magam okoztam magamnak. Kijavítom. És ezért nem jár dicséret. Szerintem az ismerőseid is így gondolkodnak! :)

Ha bevált a diéta, és van még miből fogynod, akkor nyilván folytasd.

Az én környezetemet sem érdekelte, hogyan fogytam le vagy miért táplálkozom egészségesebben. Volt, aki kb. hülyének is nézett vagy beszólogatott, miért nem eszek ezt vagy azt. Egy ideig. Eltelt pár év, azóta már jópár barátom, ismerősöm kérdezte, mit tanácsolok neki, mert fogyni szeretne stb.

Én az egészségem miatt váltottam életmódot, tudom, mit miért csinálok, és elértem, amit akartam. Nem igazán érdekel a többiek véleménye (azért persze meghallgatom), és végképp nem térnék vissza a régi, egészségtelen táplálkozási és egyéb szokásaimhoz. Nem csak a külsőm, a közérzetem miatt sem.

5. Na hát azért álljunk már meg...arról szól az élet, hogy folyton hibázunk és próbáljuk kijavítani. Én pont elég kritikus vagyok és nem dicsérgetek a semmiért. De ez akkor is hatalmas dolog, könyörgöm egy életmódot váltasz, lemondasz sok mindenről, figyelemmel, alázattal csinálod, megtanulod irányítani a tested. Miért ne járna ezért dicséret...nem magától értetődő dolog, kevesen képesek rá. Az elhízás úgymond egy függőség, az egészségtelen ételek iránt, és ezt legyőzted.

Mindenki akit leszólnak, vagy nem értékelik a több tíz kg-os súlyleadásukat egyszerűen képesek átlátni, hogy ez mekkora dolog, alapból, és annak is aki leadja. Ne foglalkozzatok ezekkel az emberek, ebben az esetben a világ a hülye, nem ti.