Hogyan tudnék kb 5 kilót fogyni 1 hét alatt?
5 kiló felesleg van rajtam(legalább)ami nagyon zavar!Nem szeretnék semmilyen diétát hisz nem tudom megvalósítani,ugyanis csak azt engedik ha mozgással fogyok le,viszont nincs tobb idom egy nap mint fel ora,es csak egy hetem van lefogyni:/
Valaki valami tipp/tapasztalat?
Nagyon szepen koszonom a "normalis valaszokat".
Foleg annak aki azt irta hogy vagjam le a labam es persze az anfetaminos hosunknek is.:) Nektek csak gratulalni tudok:)
Remelem majd nektek is ilyen segitsegetek lesz mikor raszorultok:)
Gratulalni tudok csak,hogy mindenbol viccet csinaltok:)
Sajnos ez lehetetlen. Meg merném kockáztatni, hogy 3 kg-ot se lehetséges. Viszont 1 valamit tudnod kell:
Akarki akarmit mond FOGYÁS SZEMPONTJÁBÓL A DIÉTA A LEGFONTOSABB!!
Persze úgy hatásos, ha mozogsz is mellé, de sima edzéstől nem fogsz fogyni. Igazából az egyzéstől nem fogysz, csak a zsír átalakul izommá, tehát konkrétan csak edzéstől, tornától fogyni nem fogsz, ugyanannyi maradsz, (sőt lehet hogy még több is) csak zsír helyett izmod lesz🤷♀️
Ugyhogy a sikeres fogyashoz DIÉTA MINDENKÉPP KELL! Es ugy is max kb. 1 honap alatt tudnal 5kg-ot leadni☹
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!