Hogy kezdjem el?
Figyelt kérdés
Sziasztok jelenleg 72kg vagyok 160cm szeretném fogyni.
Mennyi idő alatt menne lenne 5kg? Jelenleg napi 5x 30percet tornázom. Milyen ételeket egyek? Miket kerülejek?
2020. márc. 10. 19:36
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kalória mínuszos étrend, kevés, lassan felszívódó szénhidrátokkal. Viszont tartsd a változatos, zöldségekben gazdag étrendet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!