Szerintetek milyen ez a menü?
Reggeli: 1 szelet magos kenyér, párizsi, sajt, 1 db főtt tojás, paradicsom
Ebéd: tojásos lecsó virslivel és rizzsel
Uzsonna: őszi- és sárgabarack
Vacsora: 1 szelet magos kenyér, párizsi, sajt, 1 db főtt tojás, natúr joghurt, paradicsom
válasza: válasza:
válasza:Attól függ, mi a célod.
Ha fogyni szeretnél, akkor este valóban felejtős a kenyér. Ha súlyt tartani, akkor belefér.
Miért több a vacsi, mint a reggeli? A joghurtot tedd át tízóraira.
Ami szembetűnő: nagyon-nagyon kevés a zöldség. Mennyiségre és fajtára is. 1 (2) db paradicsom nem elég. Minden alkalommal többfélét kell enni és nagyobb mennyiséget.
De egyébként jó.
válasza:10.25 vagyok
Kifelejtettem, hogy nincs benne hús (a virsli és a párizsi nem az...). Ha csak ma nincs benne, akkor minden oké, de ha egész héten nincs, az baj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!