Vízből fogyok? A zsír is csökken hosszútávon?

165 cm vagyok, 18 éves és 58 kg.

Egy hónap alatt 4 kg ment le, 62 kgrol kezdtem. Tudom hogy ebből sok víz, főleg hogy 59/58 közt egy nap telt el, mikor ittam egy kis zöld teát.

Hogy ha vízből is fogytam most, de minden nap iszok egy zöld teát, akkor ha tovább csökken hosszútávon a súly, akkor az zsír lesz valoszinuleg

Mármint ha napi egy zöld teával elérem az 55kg-ot, az nem lehet csak viz

Mert állítólag a felesleges vizet hajtja csak ki, az pedig egy idő után “elfogy”