Fogyás mozgás nélkül?
Figyelt kérdés
165 cm magasságomhoz 75kg vagyok, a combom és a fenekem az a rész a problémás. A többi rész kevésbé. Mozogni nem igazán van időm az iskola és a munka mellett. Ha odafigyelek az étkezésemre sikerül 10 kgot leadnom?2019. nov. 18. 14:25
1/4 A kérdező kommentje:
18/L
2019. nov. 18. 14:26
2/4 anonim 
válasza:
válasza:van időd rá, ha kerítesz, hidd el. a mozgással csakis jót tehetsz magadnak. ettől függetlenül, igen, mozgás nélkül is lehet zsírt leépíteni.
3/4 anonim válasza:
válasza:A fogyás 70%-ban az étkezésen, 30%-ban a mozgáson múlik.
Kifogás, hogy nincs időd. 5-10 perc nem a világ, két tantárgy között is tudsz ennyi szünetet tartani és a tanulás is jobban megy. És nem 0-24-ben tanulsz és dolgozol állandóan. Vannak szabadnapjaid is.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Igen sikerülhet. De tartós fogyashoz hosszú távon is oda kell figyelni az étkezésre különben vissza fog jönni minden és még akár több is..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!