Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Futás ebben a melegben?

Futás ebben a melegben?

Figyelt kérdés

Futni szoktam, de msot ebben a melegben képtelen vagyok rá. Múlkor 9 után mentem , de akkor is hőség volt, bírtam 20 percig. Most addig bent dvd-re tornázom.

2010. júl. 15. 08:35

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Én ma 9-kor futottam 10km:) De nagyon edzet vagyok:)) Nekem hál'istennek nem üt be akkor a malag.Csak az a sok izzadtság zavar:((

Este nem tudok futni mert szó-szerint megesznek a szúnyogok:))

2010. júl. 15. 16:06

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Milyen mozgássort javasolnátok, hogy eredményesen és fél-egy éven belül eltüntessem a hájamat? Szerintetek kilóra kb mennyit kéne fogynom? ( 161 cm 75 kg) Ekkora...

Hány perc futás hatásos?

Igaz, hogy a futás lerázza rólunk a kilókat?

Mostanában sajnos már nem megoldható hogy lejárjak futni, de van itthon trambulinom. Tudom hogy sokkal jobb lenne a futás de azért napi 30-40perc trambulinnal megyek valamire?

Heti 4 x egy óra futás konditeremben hatásos lehet ha zsírt szeretnék égetni és 3 kg tól megszabadulni? 165/53

Kb 4 hónapja kezdtem kondizni és diétázni,185cm és 83 kg vok,75kg-ra szeretnék fogyni de az utóbbi hónapba semmit sem fogytam. Abba haggyam a "gyúrást" és csak...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!