Ajánljatok 12 éves lánynak jó fogyókúrát?

Nem tudom honnan s*optad ki, hogy kenyeren és édességen él a leányzó. SZerintem baromira eltértél a kérdéstől, én ezt árulom el neked:)

Én nem feltételeztem ilyet,hanem a te válaszodra reagáltam.. mert olyat sneki nem irt,ami gátolhatná őt a fejlődésben,pl hogy egyen kevesebb gyümölcsöt,vagy húst,vagy koplaljon.. én csak annyit irtam,hogy csökkentse az egyszerű szénhidrátok bevitelét (fehérliszt).

háh, 10 hónapos téma. Na elkezdtél fogyózni végül?