Mire utal, hogy kívánom az olajos magvakat, mazsolát (diákcsemege) és hány kcal van 100g-ban?
Figyelt kérdés
2010. júl. 14. 15:45
1/5 anonim 
válasza:
válasza:az ilyenekben sajnos sok a kalória
2/5 A kérdező kommentje:
Na persze, sok... ma még csak gyümölcsöt ettem meg magvakat. Ettől nem hízok!Csak érdekel,hogy tudja-e valaki.
2010. júl. 14. 15:52
4/5 anonim válasza:
válasza:Átlagosan 600 kalória van 10 dekába. Egész nap ilyeneket enni, hiba. Ha kívánod az nem baj, mert azon túl hogy finomak, egészségesek is, mert a magas kalóriatartalmuk mellett tele vannak vitaminnal és jó zsírokkal. Viszont naponta csak 10-15 szemet ajánlatos belőlük enni (pont a magas kalóriatartalmuk miatt) és csak a sótlan változatot. Sok só = magas vérnyomás. Ha kibírod, hogy nem eszel meg egy nap csak 10-15 szemet, akkor akár minden nap megeheted, egy normális étrend mellett is!
5/5 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat.Miért lenne hiba? Nem ettem 15 szemnél többet a magokból,de ennyit biztosan ettem a mazsolából. Ja, és még zabkását is ettem vízben megfőzve.
2010. júl. 14. 20:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!