fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Sokat ettem ma, vagy az...

Sokat ettem ma, vagy az ebéddel elrontottam mindent?

Figyelt kérdés
Reggelire és vacsorára elosztottam egy 500 kalóriás nagy joghurtot az ebédet elrontottam de vendégségbe mentünk így nem volt más választásom tehát rántott cukkinit ettem (4 kicsit) 4 evőkanál kukoricás rizzsel...eléggé olajos volt, még mindig rosszul vagyok tőle...Ez így kb mennyi kcal volt?reggel 1 órát futottam (7km) majd 2x 15 percet sétáltam!Sok volt így a kaja vagy fogyhatok?
2010. júl. 13. 15:59
 1/10 anonim ***** válasza:
inkább túl kevés:Ssehol egy gyümölcs...hús...
2010. júl. 13. 16:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
ettem még pár főtt répát is de többet nem mertem mert azt olvastam egy szelet rántott cukkini 450 kcal(és én ebből 4-et ettem :S)
2010. júl. 13. 16:10
 3/10 anonim ***** válasza:
egy rohadt szelet rántott cukkini hogy lenne már 450 kcal?????????? 350 g rántott csirkecomb nincs annyi.....
2010. júl. 13. 16:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
ja és inkább attól vagy rosszul, hogy ÉHEZEL
2010. júl. 13. 16:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
akkor kb mennyi kcal volt amit ettem?
2010. júl. 13. 16:15
 6/10 anonim ***** válasza:
Egy doboz joghurt mióta 500 kcal? :S Ez nekem új. Egyébént még ezzel együtt is keveset ettél.
2010. júl. 13. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
biztos valami fél literes jó cukros gyümölcsaromás
2010. júl. 13. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
a joghurt 450g-os nem a kicsi ezért kb 500kcal...
2010. júl. 13. 16:20
 9/10 anonim ***** válasza:

RÁNTOTT CUKKÍNI


Hozzávalók: 4 személyre


60 dkg zsenge cukkíni


6 dkg liszt


1 db tojás


2 evőkanál tej


6 dkg zsemlemorzsa


3 dl olaj



Elkészítése: A megtisztított cukkínit 1 cm vastag szeletekre vágva gyengén lesózzuk, kb. egy óráig állni hagyjuk, majd bepanírozzuk a lisztbe, kissé felvert tojásba és zsemlemorzsába, majd bő, forró olajban kisütjük.


Tápérték 1 adagban:


E:306 kcal Sz:31,6 g


tessék

2010. júl. 13. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
te idióta is vagy meg számolni se tudsz. komolyan én is sokszor direkt túlbecsülöm a kaját de ilyen orbitális marhaságokat még nekem se sikerült összehozni..
2010. júl. 13. 17:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!