Lehet pácolni diéta alatt?
Oliva olajal és zöld füszerekkel pácolom a csirkemellet majd ki sütöm wok-ban.
Az Olivas pácolás oké diéta alatt?
Nagy szemű himalája só 1 csipet mehet? (fogja vissza a vizet ugy tudom)
Fűszerezni lehet? Grill fűszerkeverék, zöld fűszer keverék, bors stb-re gondolom. (amikben nincsennek mesterséges vackok max só)
6 hete diétázok és eddig nagyon szépen ment de most meg allt a fogyás és a fenti kérdésekre picit rá paráztam hogy lehet ezek miatt van bár kétlem de inkabb megkerdezem az okosabb embereket.
válasza:Természetesen semmi gond vele.
Remélhetöleg nem só nélkül étkezel, mert akkor rövid idö alatt megbetegszel, a sóra szüksége van az idegmüködéshez.
Emellet olajat/zsiradékot is kell fogyasztani, mert sok vitamin csak akkor szívódik fel, ha zsiradékkal együtt kerül a szervezetbe.
Viszont a csirkemell "diéta" nem egészséges, mert ezzel ugyan le tudzs esetleg fogyni (feltéve, hogy nem utálod meg hamar az egyoldalú étrendet), viszont utána visszahízol, ha nem maradsz életed végéig a csirkemell mellett.
Ops. Akkor megy majd a csipet só a husira. Nem ettem kb semmi sót :D
Az étkezéssel semmi gond nem tudom megunni. Eszméletlen akaraterőm van :) Köszönöm
válasza:Szerintem nincs ezzel gond, sót is ehetsz teljes nyugalommal.
Mondjuk sosem értettem, mi értelme van a csirkemellnek. Drága, és nagyon száraz, ezért is tesz jót neki a pácolás. De ennyi erővel lehetne másfajta húsokat, halat is enni. Szerintem nem a zsír a probléma, hanem a túl sok (főleg finomított) szénhidrát és a feldolgozott ételek. Nálam az a helyzet, hogy ha a ch arányát csökkentem a zsírral szemben, fogyok. Fordított esetben állandóan éhes leszek és nem fogyok vagy éppenséggel hízok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!