Timido kérdése:
Napi 1500 kcal és 2-3 óra szobabiciklivel mennyit fogyhatok 2 hét alatt?
Figyelt kérdés
60 kg vagyok, 167 cm és lány
18 éves
pulzusom 100 és 110 között lenne
2010. júl. 13. 11:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:1 óra szobabicikli is elég, 130-140 pulzussal.. így megspórolsz egy kis időt :P...
szerintem 4 kg-ot letudsz adni, de ne hagyd abba utána sem az intenzív edzést, hanem vigyél be picivel több kalóriát!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!