En egy 85 kilos 15 eves srac vagyok mit ajanlottok nekem hogy le foggyak? (Hulyek kimeljenek)

futás??sportok??koplalás??Minek??

elmész a boltba veszel almaecetet és minden reggel éhgyomorra délbe 15 percel kaja előtt és este is 15 percel kaja előtt megiszod és hidd el lefogysz:) mivel étvágycsökkentő és tisztitó hatású..keress rá a neten ha nekem nem hiszed de én lassan 3 hete iszom és 75 kilóról lement 73-ra szóval hajrá amugymeg a nagy súlyod miatt hamarabb befog indulni és sokat fogyhatsz:)