Le lehet úgy fogyasztani valakit hogy ne tudjon róla?

"Le lehet úgy fogyasztani valakit hogy ne tudjon róla?" Elkezded fogyasztani 3 hónap múlva magára néz (Mi ez?) B..szki 30 kilót fogytam neeeeeeeeeeeeee hová tűnt a háj. :) Röhej milyen emberek vannak.

fiú vagyok...

Az én párom is küzd pár kiló plusszal, ha nagyon elszalad vele a ló egyszerűen megoldom, mivel én főzök rá. Ilyen esetekben sokkal több a zöldség és gyümölcs itthon, és ezeket építem a találkozásába. Mindig van itthon valami könnyű nasi is hogy "ne tűnjön fel" neki hogy diétázik :D Persze tudja mire megy ki a játék, de így nem megerőltető :)

Fordulj szakértőhöz. Ide hozzáértő segítség kell, aki ezzel foglalkozik, különben semmi eredménye nem lesz! Dietetikus, személyi edző és háziorvos. Meg mondjuk egy psyhoterapeuta hogy tudja hogy ö is akarja:)

kitalálom..norbinak hívják

Nekünk az segített, hogy nem főztem többet jó kis recepteket, hanem ebéd, vacsi: hús + valami zöldség. A fazekak, tányérok méretére figyelj oda, meg az adagokra, mi korábban is egészséges kajákat ettünk, de pl repetáztunk. Ha sütsz húst, süss ki fejenként egy szeletet, nem többet, így nincs kísértés sem. A kamrában, hűtőben ne legyen semmi nasi! Ha nincs otthon, nem csábul el az ember.

Döncinek adok igazat!!! Dobd ki és keress egy olyat aki neked is megfelel!