Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Mitcsináljak a hasammal?

Mitcsináljak a hasammal?

Figyelt kérdés

Nem vagyok köbér csak egy kicsit szeretnék fogyni a hasamról. De nem tudok, mert imádom a fafyit viszont mellete futok minden nap egy órát és mégsem tudok fogyni a hasamról.

#has

2017. ápr. 23. 17:28

1/5 anonim

válasza:

Állj le a fagyival pár hétre, én a nutellával vagyok így, de muszáj visszafogni magam. :D

2017. ápr. 23. 18:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim válasza:

Probálj meg erősiteni is egy kicsit, csinálj hasizmot erősitő gyakorlatokat. Igyál sok vizet!

2017. ápr. 23. 18:18

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim válasza:

Ha minden nap futol egy órát tényleg és nem segít akkor nem csak a fagyival van baj. Próbálj változtatni az étkezési szokásaidon.

2017. ápr. 23. 20:13

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim válasza:

4 ütemű fekvőtámaszt ajánlom, keress rá a neten..

2017. ápr. 23. 22:58

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Fogadd el magadat és a hasadat. Ebédelj minden nap fagyit, de akkor semmi mást, csak fagyit. Ez így OK? (Előtte és utána ihatsz jó sok vizet.)

2017. ápr. 25. 10:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyni szeretnék mivel és hogyan lehetne a leggyorsabban? Sziasztok 21 éves vagyok 54 kg 51 kg ra szeretnék lefogyni Leginkább a hasammal van probléma

175cm és 65kg,22éves lány vagyok. Inkabb a hasammal van gondom, tényleg teljesen olyan mintha babás lennék, mindig oda hízok. Tornaztam kb egy hónapig de nem sokat...

163cm vagyok és 53kg. Szeretnék fogyni. Inkább a hasammal, a csipőmmel és combommal van gond. Van valami tanácsotok, hogy milyen edzéseket csináljak, vagy ilyesmi?...

Bizti h valaki feltette ezt a kérdést de én felteszem még 1 x szóval diák vagyok és mitcsináljak akkor ha a víznap nem megy mert elég érdekes étlen menni suliba és...

Hogy tuntessem el a derekamrol a zsirfelesleget? Meg a hasamrol? 18 eves lany vagyok csak a hasammal es a derekammal van baj Tudtok linkelni valami torna videot...

Most mit csináljak ha elkezdtem a fgyokurát de 5napig birtam? Nem akarok tovább igy élni, de dagadt se akarok lenni mármint a kezemröl fgyoni szeretnék mert ugye...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!