Valaki le tudná röviden írni mi a 90 napos szétválasztó diéta lényege?

a kórosan elhízott 180-200 pluszos kilós emberek kórházi kezelésére kitalált étrend.

annyi a lényege,hogy a szétválasztással próbálják megelőzni azt,hogy a beteg minden nap,minden étkezésben gyors ch-t,cukrot egyen.

értelem szerűen egy nem kórosan elhízott embernek ez a fajta "diéta" bőven nem egészséges és nem célra vezető,sőt kártékony.

de egy olyan embernek aki 200 kilós beteggé ette magát,első lépésre és orvosi felügyelet mellett lehet egy első lépés.

a kártékony mivolta abból ered,hogy bekerült a köztudatba és nem kórosan beteg emberek is alkalmazzák kárt okozva a testükben,egészségükben,mert nem nekik készült.

200+ kilós embereknél is kizárólag azért használ, mert egy kis rendszert visz az étkezésükbe, + esetleg placebohatás is létrejöhet.

Más dolog, hogy ez a szarból várépítés elve, és más dolog, hogy egy nem 200 kiló alatti embernek ez nem fogyó, hanem hízókúra. Ráadásul elég becsapós, mert a mérleg nyelve egyre kevesebb súlyt mutat: az izomveszteség miatt, amit a diéta okoz.