Minek számít a káposzta a 90 naposban? Salátaként fogyasztható fejérje napon? Frankfurti levest sza bad enni a fehérje napon?
Figyelt kérdés
tapasztalatok erdekelnenek a kurarol :)2013. dec. 15. 11:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A 90 napos fogyokúra,mint minden fogyókúra
S
Z
A
R
Diétázni kell és mozogni! Anyám is végigcsinált mindenféle agymenést,most 120 kg...
2/3 anonim válasza:
válasza:Igaza van 1-esnek.
A fogyókúrák alatt kevesebb tápanyagot viszel be. A szervezeted ezt azonnal észreveszi, és túlélő üzemmódba kapcsol: elkezdi leépíteni (kapaszkodj meg!) az izmaidat. Az izom ugyanis 3x annyi energiát fogyaszt, mint a zsírod, és mivel a szervezet nem hülye, azt fogja lebontani elsőnek. Ha viszont veszítesz az energiafaló izmodból, kevesebb ételtől is hízni fogsz. A kör bezárult.
Egyél sok zöldséget, húst, és mozogjál sokat.
3/3 anonim válasza:
válasza:én azt keményítő napon ettem (és nem szar a 90 napos, én 12 kg-ot fogytam vele, és nem jött vissza egy deka sem, pedig sajnos kevés időm van a sportra. Sok mindent kipróbáltam de ez az egy ami bejött és nem híztam vissza) A vérnyomásom azóta is szuper, a cukrom szintén, a véremből készült lelet szerint minden értékem remek. Bátran ajánlom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!