Ma egy hete, hogy elkezdtem a 90 napos dietat es kozel 6 liter vizet iszok. Nem sok ez egy kicsit? Elotte is megittam az 1-1,5 l-t.

Hat, nem keves, de pokoli meleg is van...

Lehet ha a homerseklet lejjebb megy, a fogyasztasod is csokken.

Egyetértek azokkal, akik a sok vizet javasolják! Jót teszel a szervezeteddel! Viszont még jobb lenne, ha közben lúgosítanád is! 20kg-ként 1l zöld porral lúgosított vizet javasolok, hisz a testünk 80%-a valóban víz. Ha ezt meginnád, ilyen kegyetlen és egészségtelen diétára sem lenne szükséged. Hisz a méregtelenítés, lúgosítás a fogyás titka. Ki kell üríteni az évek alatt ránk rakódott méreganyagoktól a szervezetünket. Cseréld le az akváriumodban (szervezetedben) a vizet, hogy a halaid (sejtjeid) jól érezzék magukat.

Írj privit, és nagyon szívesen segítek.