Ki lesz a fogyitársam?

Szia 25ös :)) (bocs, hogy számot írok, de ugye nincs név :))

Nagyon örülök, hogy te is csatlakozol!

Mivel nekem elég sok gondom van mostanában a kitartással, így azért is szerettem volna fogyitársat, hogy biztassuk egymást, vagy éppen versenyezzünk egymással, mert az elég kemény motiváció tud lenni :)

A pénztárcám jelenleg nem engedélyezi a konditermet, így marad a jóöreg séta :) Mivel most még sportcipőm sincs, így az itthoni ugra-bugrálásról is le kell mondanom...

Ha valaki esetleg pesti és nincs kedve egyedül csatangolni magányosan, én szivesen csatlakozom hozzá :)

Jelen pillanatban sajnos nincs munkám, így időm, mint a tenger és nem akarom haszontalanul tölteni.

ÍÍÍGYVAN! Sétával akarok ennyit fogyni! :P

Kb fél éve 2 hónap alatt leadtam 13 kg-t úgy, hogy reggel és este sétáltam fél órát és naponta kb 1500 kcal-t ettem.

Ne szimpla sétára gondolj, hanem gyors sétára.

A sportcipőt nagyon fontosnak tartom több szempontból is! Az első az, hogy az évek során megtapasztaltam, hogy normális cipő nélkül csak tönkreteszed az izületetidet, amiket soha többé nem lehet helyrehozni! Nekem már sikerült, mindkét bokám ropog, mikor felmegyek a lépcsőn (egyszerűen képtelen vagyok csöndben közlekedni XD,

a második az, hogy mindenhol ezt látom, ezt hallom: "A SPORTCIPŐ ELENGEDHETETLEN AZ EDZÉSHEZ!" és ez így is van!