Csinálom a 90 naposat már egy hónapja és az első két hétben ment is lesz szépen (lement 7 kg) de kb másfél hete megállt és azóta isugyanúgy csinálok mindent nem hajlandó lemenni egy dkg sem. Most mit csináljak?
Figyelt kérdés
2012. júl. 7. 17:47
1/7 anonim válasza:
Folytasd tovább. Az első pár kiló mindig könnyebben csúszik le, utána lelassul, de kitartással menni fog. Jaj és a mozgást se hagyd ki.
2/7 A kérdező kommentje:
mozgok én csak ebben a melegben nem sokat... nem lehet csinálni valamit hogy felgyorsuljon ez az egést folyamat??
2012. júl. 7. 18:34
3/7 anonim válasza:
De igen - a halál után a bomlással jelentős a súlyveszteség.
4/7 anonim válasza:
Kicsit unalmas már, de olvasd el. Tényleg. Ha utána is úgy érzed, akkor meg folytasd tovább.
5/7 anonim válasza:
hagyd abba a 90napos dietat, mer ertelmetlen, és válts életmododt! semmi lisztes zsíros cukros kaja, sok fehérje és zoldség, víz..sport és tuti a fogyas..ilyen melegbe meg sok dinnyét egyél, víztelenít, az is fogyás valamilyen szinten!!
6/7 anonim válasza:
Sok mozgás, sok folyadék, mindent egyél, ami jól esik (kivéve a nasikat), de soha ne tömd tele magad. És kerüld a cukros löttyöket. Helyette gyógyteákkal próbálkozz, és magas rosttartalmú ételekkel ill. lassú felszívódású szénhidrátokkal. Nekem bevált.
7/7 anonim válasza:
20:37-nek van igaza. A 90 napos baromság teljesen értelmetlen, működésképtelen, csúcsidiotizmus.
Ha fogyni akarsz, akkor koplalj és mozogj sokat. Ez a módszer az elmúlt évezredek alatt semmit se változott.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!