Jól csinálom, a 90napos diétát?
Figyelt kérdés
Leírom,hogy általában miket eszem.
Fehérjenapon,szoktam enni húst,tojást,sajtot,vagy tejtermékeket.Néha 1szelet kenyeret hozzájuk(például virslihez)
Keményítőnapon,rizst szoktam enni,főtt burgonyát,főtt zöldséget,zöldség levest répával.
Szénhidrátnapon általában kenyeret eszem(mivel többi napokon nem)ezért általában 2szelet az amit aznap megeszek. Vacsora,vagy píritós,vagy kakaós csiga.
Gyümölcsnap,csak gyümölcs,én nemszoktam magvakat enni.
Ez igy ok?
2009. júl. 7. 19:45
1/5 anonim 
válasza:
válasza:nem mert ez nem diéta
gratulálok a virsli tele van fehérjével, tyűkbőrből van kb
2/5 anonim válasza:
válasza:ez nagyon jó, bár én nem vacsira enném a kakaóscsigát.
3/5 anonim válasza:
válasza:a rizs szénhidrát, de mondjuk ha indiánrizst veszel és azt csinálod meg az asszem jó keményítőnapra. a fehér rizs szénhidrát. küldönben jól csinálod!
4/5 anonim válasza:
válasza:a virsli nem hízlal, csak magába edd, ne kenyérrel
5/5 anonim válasza:
válasza:iGEN NAGYON JÓL CSINÁLOD!! ne hallgass a többiekre
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!