Mennyire hamar lehet újrakezdeni a 90 napos diétát?

Én úgytudom,hogy egy hónap,és ezért megint belekezdtem. Első héten már elkezdödőtt a fogyás.

A 90 nap után még van egy levezető szakasz, amit úgy látom mindenki figyelmen kívül hagy.A diéta után ugyanúgy van 90 nap, ahol csak a reggeli gyümölcsöt kell betartani.Ezalatt az idő alatt további 4-5 kg-tól lehet megszabadulni.Ha te sem tartottad be, végülis újra kezdheted,ártani nem árt miután igazából semmitől nem vagy eltiltva,a szervezet tápanyag raktára nem ürül ki.

A 90 nap után be kellene tartanod a következő 90 nap, reggeli csak gyümölcs, napközben pedig más. Belekezdhetsz előbb is, de annak értelmét nem látom, hisz a szervezeted a végén hozzászokik ennek az ételek a mennyiségéhez, s nem fogsz fogyni... ezért szerintem várd meg, hogy a következő 90 nap is leteljen, s csak azután kezdj bele újra.