Hogy lehet, hogy a 90 napos diéta első hetében 4 kg-ot fogytam és azóta semmit? Be fog ez még indulni? 3 hete csinálom.
Figyelt kérdés
2012. jan. 24. 10:27
11/12 A kérdező kommentje:
:)) Köszi! Aranyos vagy! És gratulálok a kitartásodhoz! Nagyon ügyes vagy!
Most gondolkodom a Norbi féle módszeren....:)
2012. jan. 29. 09:53
12/12 Torgils válasza:
Azért adtál le az első héten 4 kg-ot, mert az első ami lemegy az többnyire víz és kismértékben zsír!!!!!
A többi már nehezebb, mert ha tovább csinálod, akkor égeti el a szervezeted a zsírt!
De diéta mellé mindig nagyon fontos a testmozgás!!!!!
Futás, bicikli, torna vagy bármi sport ami heti 3-4 alkalommal tudsz csinálni napi min 30 perc!!!
Kitartás!!!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!